Är du redo att ta körkort?

Är det så att du är redo att ta körkort? Det finns en del saker att tänka på samt att det även är en del moment att klara av innan du står med det åtråvärda rosa kortet i handen. En sak att fundera på är hur du vill gå tillväga. Du kan välja en intensivkurs för körkort i Stockholm, eller att gå via din lokala trafikskola eller genom att köra privat. Oavsett så är det en viktig sak du ska göra allra först och det är att skaffa ett körkortstillstånd. Du ansöker om ett sådant hos Transportstyrelsen.

Trafikskola, intensivkurs eller privat?

För att du ska lyckas med att ta ditt körkort så behöver du teoretisk så väl som praktisk kunskap. Det går att välja olika vägar till körkortet. Du kan till exempel skriva in dig på din lokala trafikskola. Då får du dels en teorikurs samt övningsköra med en trafikskolelärare. Du väljer då själv hur många körlektioner du vill ta per vecka. Ett annat sätt att ta körkortet är att gå en intensivkurs för körkort i Stockholm. Du får då under en begränsad tid, oftast två veckor, köra en massa lektioner och plugga teori. Det är inte ovanligt heller att priset för intensivkurs för körkort gör att det blir billigare att ta det. Ett tredje alternativ är att övningsköra privat. Dock måste du och den du ska köra med gå på en introduktionsutbildning samt en handledarkurs.

Obligatoriska moment

Utöver att du så klart ska lära dig hantera bilen i trafiken och kunna trafikregler så finns det två obligatoriska moment att genomföra. Det oavsett om du går på en intensivkurs i Stockholm för körkort, kör privat eller går via en trafikskola. Dessa moment kallas oftast för riskettan och risktvåan. Dessa riskutbildningar är något alla måste göra. Riskettan är en teoridel, där du får lära dig mer om hur alkohol, droger, trötthet och andra riskfyllda beteenden påverkar körningen. Risktvåan kallas även ibland för halkbanan. Syftet med denna del är att du ska lära dig att hantera riskfyllda situationer, främst då hur du manövrerar på halt underlag.

Teoriprov och uppkörning

När du är redo och uppfyllt kraven så är det dags att göra teoriprovet samt förarprovet. Teoriprovet är skriftligt och genomförs hos Trafikverket. Uppkörningen, eller förarprovet görs med en inspektör från Trafikverket. Du måste klarat av teoriprovet för att få köra upp. Ett godkänt teoriprov kommer även med en giltighetstid. Du måste därmed klara av uppkörningen inom en viss tid, annars får du även göra om teorin.

Att tänka på innan du installerar en luftvärmepump

Att installera en luftvärmepump i Skellefteå, eller annan stad, är något som allt fler väljer att göra idag, inte minst då vi blev allt mer medvetna om miljön och hur vår energiförbrukning kan förändras till det bättre. Dessutom är luftvärmepumpar oftast också bra för din egen ekonomi och elförbrukning i bostaden, vilket i sin tur leder till att man kan minska sina kostnader och sin energiförbrukning genom att installera ett sådant system. I och med den ökade efterfrågan för luftvärmepumpar finns det idag också väldigt många företag som erbjuder installation och reparation av sådana. Däremot finns det en del saker som kan vara bra att veta om innan du installerar en värmepump, och som alltså du som privatperson bör tänka på trots att installationen utförs av experter. Vi har gjort en övergripande men kortfattad lista här nedan!

Installera luftvärmepump – tänk på detta

Som sagt så kan en luftvärmepump verkligen komma med många fördelar, både för din inomhusmiljö, din energiförbrukning, din elkostnad och även för miljön. Faktum är att en luftvärmepump kan minska din energiförbrukning på upp till 55% oavsett vilket värmesystem du hade innan dess, vilket i sig är en anledning till att installera det. För att det hela ska bli så bra som möjligt finns det dock några saker som är bra att tänka på och som kan vara bra att veta om innan installering, oavsett om du gör den själv eller om den utförs av proffs. Dessa kommer här:

  • Välj rätt luftvärmepump för din bostad
    En luftvärmepump är oftast anpassad för att fungera på de allra flesta bostäder i form av hus och villor, där det ibland också är möjligt att installera det i en fastighetslokal eller ett mindre företagskomplex. Oavsett bostadens typ måste värmepumpen installeras efter byggnadens utformning och konstruktion, där exempelvis ett större hus med intresset för installation av luftvärmepump i Skellefteå borde ha flera inomhus- och utomhusdelar för att på smidigast sätt kunna transportera luften i hela huset. Ett annat alternativ är att ha två värmepumpar, medan mindre bostäder kräver ofta bara en inomhusdel.
  • Anpassa värmepump efter klimat
    För att luftvärmepumpen ska klara av att fungera i just din bostad är det också viktigt att den anpassas efter just er bostadsmiljö och klimat. Detta är framförallt nödvändigt om ni bor i ett kallt, nordiskt klimat med låga temperaturer och påfrestande väderlekar.Det är inte helt ovanligt att den luftvärmepump du tänkt installera är anpassad efter lite varmare europeiska klimat och klarar alltså inte av våra vindar, och därför måste detta kontrolleras noggrant innan. Om en ny värmepump inte är gjord för ett visst extremt klimat finns det en risk för att den slutar fungera, vilket i sin tur kan skapa stora problem.
  • Hög kvalité till bra pris
    I och med att det finns väldigt många företag som erbjuder installation, samt reparation, av luftvärmepumpar idag innebär det också att du som kund har goda möjligheter att hitta högkvalitativa värmepumpar till bra priser.Att installera en luftvärmepump är en bra investering i sig både för miljön och din ekonomi, men det gäller också att du får ett rimligt pris för bra kvalité som håller länge! Genom att installera en kvalitativ och hållbar luftvärmepump i Skellefteå kan du inte bara påverka miljön, utan du ser också till att du får en tryggare och mer behaglig inomhusmiljö samt minskade elkostnader.

Reklamgodis fortsatt populärt

Reklamgodis är det perfekta sättet att marknadsföra ett företag på ett kul och lättsamt sätt. Godis är något som de flesta gillar och det är dessutom något som man plockar på sig och bjuder andra på.

Reklamgodis kan komma i många olika former. Det kan vara tablettaskar med specialdesignat tryck på eller en enkel korg med lösgodis och ett visitkort. Oavsett hur mycket resurser ni vill lägga på reklamgodis så finns det något som passar er. Det är många som älskar godis och eftersom det är en uppskattad gåva så är det ett perfekt sätt att göra reklam på. Genom att exponera ert företag via godis så kommer ni synas på ett positivt sätt som inte väcker några negativa tankar. Olika typ av godis passar vid olika tillfällen. Om ni ska anordna en mässa så kan karameller med eget tryck vara ett bra sätt. Om ni vill satsa lite mer så är tablettasken en mycket underskattad produkt som med fördel kan användas på mässor. Reklamgodis kan även vara en chokladrulle med ett särskilt budskap på, eller en chokladask.

Påsk och jul populärt för reklamgodis

Runt högtider som påsk och jul satsar många företag lite extra på reklamgodis. Runt påsk så är det påskägg som är mest populära och runt så är chokladasken populär. Men det finns mängder med reklamgodis som passar för dessa tillfällen, på reklamgodis.net kan du utbudet av reklamgodis som är anpassat för dessa högtider. Vid påsk kan ni välja det klassiska påskägget, men det finns även fina konservburkar, trälådor eller fönsterpåsar som kanske passar er bättre. Runt jul är godispåsar och praliner poppis och många uppskattar även den klassiska godiskorgen. Innan du ska beställa reklamgodis så bör du ha koll på tre saker. Vad har ni för budget? Vem ska ta emot godiset? Ska det delas ut till personal, till leverantörer eller till kunder? Och du bör även fundera på vilket typ av godis som passar mottagarna bäst. Om ni ska dela ut godis till en arbetsgrupp som alltid har smutsiga händer så kanske det är bra med godis som har papper på utsidan och så vidare. Kontakta reklamgodis.net så kan de hjälpa dig att hitta ett reklamgodis som passar just er målgrupp.

KIRRATOCHKLART.SE

Det finns manga olika typer av försäljning i dagens samhälle och ännu fler produkter som kan säljas. Men något som är vanligt idag är återförsäljning. Det innebär att det finns en tillverkare eller leverantör som säljer dess produkt till en annan part som i sin tur säljer produkten. Ofta finns en överenskommelse om att en del av vinsten går till återförsäljaren och en del till tillverkaren. Precis så arbetar vi på Kirratochklart.se. Vi säljer produkter till grupper som vill tjäna pengar tillsammans. Vi finns här för föreningar, klasser, sportlag med mera. Vi hjälper er att tjäna pengar med schyssta villkor.

Våra produkter

Vi vill erbjuda produkter som är lätta för er att sälja, något som inte kostar mycket men som de flesta behöver. Därför erbjuder vi två typer av ljus; doftljus och herrgårdsljus. Doftljusen har en exklusiv design och kommer i en snygg förpackning. Det finns fyra olika dofter; green tea, jasmine, lilly of the valley och blackberry. Ett ljus på 8 cm brinner i 33 timmar och sprider en mycket tydlig och härlig doft. Våra herrgårdsljus är stöpta för hand. De är 35 centimeter långa och brinner i drygt 9 timmar. De finns i olika färger; vit, grå, gul, röd, silver och guld och kommer i en förpackning med sex stycken ljus.

Hur mycket kan man tjäna?

Du kanske fortfarande tvekar på att försäljning av ljus kommer möjliggöra den där resan ni alltid velat göra. Hur mycket kan man egentligen tjäna på denna försäljning? I genomsnitt har vi räknat ut att en grupp på 30 personer tjänar 22500 kronor. Detta förutsatt att varje deltagare saljer 15 produkter. Samtliga ljus kostar 100 kronor, förutom herrgard ljusen i silver och guld som säljs för 130 kr. Utav de 100 kronorna får ni behålla 50 kronor och utav de 130 kronorna behåller ni 65.

Varför välja oss?

På kirratochklart.se är vi medvetna om att det finns många andra företag att välja mellan. Det som gör oss speciella är att ni får behålla hela 50 % av vinsten. Vid beställning av produkter kräver vi ingen extra betalning för leverans utan erbjuder alltid fri frakt. Om er grupp har osålda produkter tar vi tacksamt emot dessa i slutet av försäljningen – utan extra kostnad. På detta sätt kan vi garantera er en större vinst än genom andra företag. Välkommen att beställa ett gratis informationspaket på vår hemsida!

Smidig centraldammsugare

Istället för en traditionell dammsugare som man släpar med sig runt i huset eller lägenheten där man dammsuger är det många som idag istället valt att köpa sig en centraldammsugare. Till skillnad från en vanlig dammsugare fungerar en centraldammsugare på så sätt att den sitter fastkopplad i väggen ansluten till ett rör och sedan kopplar man på dammsugarslangen direkt på den fasta dammsugaren och sedan kan man gå runt i huset och dammsuga där man behöver. Slangarna på en centraldammsugare är givetvis längre än en vanlig eftersom man behöver ha en större räckvidd för att kunna ta sig runt. Standardmått på en sådan slang brukar ligga kring åtta eller tolv meter beroende på märke och tillverkare.

En av de stora fördelarna med en centraldammsugare jämfört med den mer traditionella är att den inte släpper tillbaka ut dammpartiklar ut i rummet igen. Oavsett hur tätt dammfiltret sägs vara så kommer det givetvis att släppas ut en viss mängd dammpartiklar ut i rummet där du just dammsugit när du använder en vanlig dammsugare. Har du istället en slang kopplad direkt in till väggen så försvinner den risken. Du behöver heller inte lägga pengar på filter. Eftersom det är ett slutet system men en dammbehållare som sitter inne i väggen och sedan ett rör som går ut ur huset innebär det att luften med dammpartiklarna blåses ut på ett annat sälle och inte tillbaka in i huset.

Vanligt att ha centraldammsugare på byggen

Många byggen använder centraldammsugare eftersom de också tar upp en större mängd damm på en och samma gång. I en släpdammsugare som du drar efter dig är utrymmet ganska litet medan dammbehållaren på en centraldammsugare är betydligt större. För att rengöra stora arbetsytor där man har lämnat efter sig byggdamm, sågspån eller liknande är det väldigt bra och praktiskt med en centraldammsugare. Sugslangen är som sagt lång och har ofta en start och stoppknapp på utsidan av sig.

Ljudnivån är lägre än på en vanlig dammsugare. Bland de få nackdelarna som brukar nämnas finns kostnaden för själva installationen. Med tiden får man igen den då man inte behöver köpa dammsugarfilter men exakt hur lång tid det tar beror givetvis på hur ofta man dammsuger och hur snabbt man fyller varje filter.

Svenskdesignade säkerhetsdörrar

Gör hemmet säkrare genom att investera i svenskdesignade säkerhetsdörrar. En säkerhetsdörr är en dörr som tillverkats på ett särskilt sätt, ofta med en kärna av stål. Det finns olika sorters säkerhetsdörrar, exempelvis sådana som är utvecklade för att klara av inbrottsförsök, brand eller för att isolera ljud. Vissa dörrar har samtliga egenskaper. När du besöker hemsidor hos företag som säljer svenskdesignade säkerhetsdörrar kan du läsa mer om de olika klasserna som dörrarna har. Det finns nämligen olika säkerhetsklass för den här typen av dörrar. Vissa klasser kan bland annat stå emot inbrottsförsök i tio minuter, andra i 20 minuter.

Du behöver inte välja mellan design och kvalitet. Svenskdesignade säkerhetsdörrar är estetiskt tilltalande och finns i mängder av olika stilar. Du kan ofta själv välja vilket träslag du vill ha samt om du vill ha några extrafinesser som brevinkast eller kikhål. Det är själva insidan av dörren som har alla säkerhetsegenskaper tack vare stålstommen.

Hitta en säkerhetsdörr som passar dig

Svenskdesignade säkerhetsdörrar är något som passar till såväl villor som lägenheter. Kanske bor du i ett gammalt sekelskifteshus? Då vill du naturligtvis sätta in en dörr som matchar interiören i lägenhetshuset. Det finns många dörrtillverkare som kan skapa en autentisk dörr som smälter in i den övriga inredningen. Likaså för dig som bor i villa. Dörrar kan produceras i modernt och stilrent utförande och även i 20-talsstil, för att nämna några alternativ.

För dig som äger en hyresfastighet kan det kännas dyrt att byta ut samtliga lägenhetsdörrar till svenskdesignade säkerhetsdörrar. Då kan det istället vara bra att investera i säkerhetsdörrar vid entrén. Detta kan du också hitta mycket av på internet, exempelvis stora pardörrar med glas eller speglar. Med säkerhetsdörrar vid entrén kan de boende i lägenhetshuset känna sig tryggare. Många företag som producerar och säljer säkerhetsdörrar brukar även erbjuda andra produkter. Bland annat tidningshållare eller fastighetsboxar. Som fastighetsägare kan det vara bra att överväga att köpa in samtliga produkter och byta ut de gamla. När du beställer dörrar till din villa eller lägenhet kan du ofta välja vilken sorts låsmekanism du vill ha, exempelvis kodlås eller nyckellås. Stora leverantörer av säkerhetsdörrar är Woodsteel och Torterolo.

Kroppens respons på infraröd bastu

Att basta är en gammal tradition för att koppla av och varva ner. Psykiskt och fysiskt finns det fördelar med avkoppling i samverkan med att kroppen får svettas ut ordentligt. I en infraröd bastu skapas möjlighet till avkoppling och effektiv svettning tillsammans med en rad andra synergieffekter. Tittar man på vad några olika tillverkare skriver om den infraröda bastun hittar man följande fördelar och effekter.

Hjärtkärlkonditionen förbättras

När kroppen blir uppvärmd är det en ansträngning att få kroppen att kyla av sig. Det motsvarar hur hjärta och kärl påverkas av en den vanlig vardagsmotionen. En infraröd bastu är därför att effektivt och värdefullt komplement för en person med begränsad förmåga till rörlighet.
Studier visar att bastun gynnar såväl högt som lågt blodtryck

Gifter rensas ut ur kroppen

I många länders traditioner finns bastubad och svetthyddor med som ett led i att rena kroppen både invärtes och utvärtes. I Sverige har inte den traditionen varit lika stark, men i takt med ett ökat medvetande om kemikalier och föroreningar i vår omgivning har intresset för olika metoder av reningsprocesser ökat. I en infraröd bastu svettas man mer effektivt än i en traditionell bastu, och utrensningen av kroppen påskyndas.

Ökad kaloriförbränningen

Ämnesomsättningen ökar när kroppen utsätts för det infraröda ljuset. Det kan vara bra att få olika jämförelsetal. 30 minuter i en infraröd bastu motsvarar 10 minuter av löpträning. Cirka 600 kalorier kan förbrännas under 30 minuter i bastun.

Förbättrad hud

Huden är vårt största organ, och när den används för effektiv utrensning kommer en mängd orenheter ut via huden. Redan efter några gångers användning av den infraröda bastun märker man att huden känns torrare och lenare på samma gång

Medicinska effekter

När kroppen gör sig av med en mängd olika gifter får det också en rent medicinsk effekt. Vid behandling av t ex eksem, akne och psoriasis upplever man att besvären lindras. Även ledsmärtor och fibromyalgi visar tydliga tecken på att smärtnivån sjunker vid regelbunden användning av bastun.

Immunförsvaret stärks

Det infraröda ljuset framkallar en konstgjord feber vilket gör att kroppen eget immunförsvar ökar. Gravida kvinnor ska därför vara lite försiktiga och känna efter om de mår bra av att basta i en infraröd bastu under graviditeten. Det upplev mycket olika från person till person.

Parrådgivning i Haninge

Vill försöka förbättra din relation? Att leva i en kärleksrelation är inte alltid lätt och ibland det kan behövas extern hjälp för att få relationen på banan igen. Då kan parrådgivning i Haninge hjälpa till. Rådgivningen kan hjälpa till att förstå och förändra destruktiva kommunikations- och samspelsmönster i relationen. Det kan vara lättare att hitta nya sätt att hitta tillbaka till tillit och respekt i relationen och ibland räcker det med en session medans andra vill fortsätta med några fler.

När kan det vara till hjälp att testa parrådgivning?

Många ser på parterapi som det sista försöket att rädda relationen men det kan vara minst lika bra att testa för att stärka relationen innan det har gått så pass långt. Det finns olika anledningar att besöka en parrådgivning som bråk, otrohet, svartsjuka eller separationsrädsla exempelvis. Andra anledningar kan vara att par har olika behov av närhet, ansvar eller tid som spenderas tillsammans. Många parrådgivningar erbjuder en session för att prova på om det skulle vara något som passar i er relation, detta för att många är skeptiska att testa och vill inte betala för flera sessioner på en gång.

Tips för en givande parrådgivning i Haninge

Problemen i en parrelation löser inte sig själv bara för att man går i parterapi. Det är viktigt att båda parter i förhållandet är villig att ge allt för att rädda äktenskapet eller förhållandet och även på riktigt följa de råd som getts av terapeuten. Det är också viktigt att båda parter känner att ni kan berätta allt för terapeuten för att parrådgivningen ska hjälpa överhuvudtaget. Självklart har personen i frågan sekretess och är van i sitt arbete, det behöver alltså inte finnas någon oro om att ni ska bli dömda för era problem eller liknande. För att kunna lösa problemen på riktigt är det väsentligt att lägga alla korten på bordet så att säga. Får ni hemläxa mellan sessionerna är det viktigt att engagera sig och verkligen genomföra dessa, även om det känns barnsligt eller konstigt på något vis. För många är parrådgivning till mycket stor hjälp – om båda parter i relationen verkligen vill rädda förhållandet.

Snabb finansiering

Det kan finnas flera anledningar att skaffa sig ett SMS lån. Rätt så ofta är orsaken att man behöver låna snabbt för att betala en oförutsedd utgift. Andra gånger kan det kännas enklare att ta ett litet SMS lån jämfört med att krångla till det med ett privatlån, särskilt om det bara handlar om ett litet belopp. Ytterligare en anledning är om du behöver låna trots att du har en svag kreditvärdighet. Då kanske SMS lån är det enda alternativet.

Kreditvärdighet – vad är det egentligen?

Det bästa är förstås om du lyckas arbeta upp din kreditvärdighet så att du kan ta nästan vilket lån du vill. Då kommer du billigare undan. Oavsett om du går den vägen eller om du behöver teckna ett SMS lån direkt kan det vara intressant att veta vad kreditvärdighet egentligen är. Kreditvärdigheten är ett sätt för långivarna att mäta hur god din förmåga är att betala tillbaks ett lån. Långivaren vill alltså ta reda på din kreditvärdighet för att bedöma risken. Det avgör ifall du beviljas ett lån eller inte.

För att bedöma kreditvärdigheten tittar långivaren på hur mycket du tjänar. Denna information hämtar man in via en kreditupplysning. För SMS lån är det vanligt att Creditsafe eller Bisnode används snarare än UC. Dessutom tittar långivaren på hur många krediter och skulder du redan har. Den sammanlagda storleken på skulderna har också betydelse. Ändå är det ofta bättre med lite större men färre lån snarare än många små lån. Andra faktorer som avgör din kreditvärdighet är ifall du har betalningsanmärkningar samt hur många gånger en kreditupplysning gjorts det senaste året. Ju färre desto bättre.

Undersök först, ansök sedan

För att spara tid kan det vara bra att göra lite research först för att hitta ett antal långivare som erbjuder SMS lån med svag kreditvärdighet. Här är utgångsläget olika för olika individer. Vissa har dålig kreditvärdighet trots god inkomst på grund av många skulder och betalningsanmärkningar. Andra har en ganska liten inkomst med är helt utan skulder. Då kan det gå bra att låna trots den låga inkomsten. Håll främst utkik efter inkomstkrav och eventuella krav rörande betalningsanmärkningar. Det är sällan (eller snarare aldrig) som långivare anger gränserna för hur många befintliga lån som tolereras. Vissa långivare gör en individuell bedömning där olika faktorer vägs samman.

När du hittat ett antal kandidater med någorlunda låg ränta och inte allt för höga avgifter är det bara att ansöka. Eftersom många SMS-lån inte använder UC kommer det inte heller att synas på din kreditupplysning om du ansöker. Får du avslag går du bara vidare till nästa långivare tills du hittar en som passar.

Möjligheter att jämföra hårtransplantationer i Stockholm

Stockholm är den stad i Sverige med störst urval av aktörer att jämföra mellan för den som vill göra en hårtransplantation. Samtidigt är det inte direkt att som att jämföra priser på exempelvis elektronikprylar. För det första är det fler faktorer än enbart priset som spelar in. När du jämför priset på en viss mobiltelefon hos flera olika återförsäljare så är det i huvudsak just enbart priset som skiljer. Förvisso varierar bemötandet och köpupplevelsen hos de olika återförsäljarna, men det är ingen kritisk faktor, kanske. Det är helt enkelt priset som är det viktigaste – man vet vad man får, eftersom det är samma modell av mobiltelefon som säljs hos de olika butikerna.

Samma kan inte riktigt sägas om hårtransplantationer. Avgörande för om det blir prisvärt eller inte är behandlarens erfarenhet. Det är ett ingrepp som man (förhoppningsvis) bara gör en gång, och det får gärna kosta lite mer för de flesta, om det innebär att resultatet blir riktigt, riktigt bra. De flesta betalar gärna för att minska risken för exempelvis återbesök och andra komplikationer. Givetvis finns det dock fler faktorer än behandlarens erfarenhet. Till exempel väger hela intrycket av kliniken in, och det bemötande man får där. Andra mindre faktorer kan vara geografiskt läge i Stockholm, samt om det finns möjlighet till övernattning eller inte. En annan faktor kan vara den metod som kliniken använder sig av. De allra flesta aktörer i Sverige och Europa jobbar med FUE, men det finns de som jobbar med FUT, eller Strip-metoden, som den också kallas.

Samtidigt går det att ganska enkelt jämföra offerter på till exempel hantverkartjänster. Detta genom diverse tjänster som förmedlar din förfrågan till anslutna aktörer i närheten. Det här är, av förklarliga skäl, svårare att göra när det gäller hårtransplantationer i Stockholm. Det krävs särskild kompetens för att kunna ge en detaljerad uppdragsbeskrivning. En uppdragsbeskrivning med tillräckligt mycket information för att kliniker skulle kunna svara direkt med en offert, alltså. Jämfört med att skicka in en uppdragsbeskrivning på att hyra en container eller måla om ett rum, till exempel. Hårtransplantationer är givetvis lite mer komplexa, och inget som gemene man kanske har särskilt stora djupgående kunskaper kring.

Men visst går det att jämföra, i viss mån. Söker du på till exempel ”hårtransplantationer Stockholm” kommer du se att många av klinikerna har ”frånpriser”. Det här kan dock skilja sig rejält från den verkliga kostnaden givetvis, då det bara är det lägsta. Det exakta priset vet du bara efter en konsultation.