Vad exakt som varierar i en hälsokontroll varierar. Till exempel finns det i större städer som Malmö, Göteborg och Stockholm (främst Stockholm) privata aktörer som erbjuder vissa paket. I paketen kan det till exempel ingå att man kollar blodstatus och andra mätvärden. Vanligt är givetvis också att man gör det hos vårdcentraler. Tidigare brukade man rekommenderas att göra en hälsokontroll vartannat år, men den rekommendationen hörs alltmer sällan. Anledningen kan vara att många allvarliga sjukdomar ändå inte kan upptäckas med de prover som vanligen tas vid en kontroll.
Men vad ingår egentligen? Som nämnt ovan finns det många aktörer som erbjuder hälsokontroller, och exakt vad som ingår kan därför variera. En del väljer att fördela kontrollen på två besök, där man träffar en sköterska vid det första besöket. Sköterskan kan då till exempel göra följande:
- EKG
- Kolla lungornas funktion
- Kolla blodtrycket
- Gör ett hörseltest och syntest
- Läng, vikt, BMI och midjemått
Hälsokontroll 2 i Stockholm
Besöket nummer två blir då mer grundligt och utförs av en läkare, som nu har mycket information att gå på. Du får då mer information om de resultat du har fått och det görs även mer undersökning. Till exempel kan du få veta om din blodstatus, salter, äggvita, kalcium, leverfunktion, njurfunktion, blodfetter, blodsocker och järnvärde.
Boka tid för hälsokontroll i Stockholm via denna sida.
Bara den här informationen kan ge dig information och vägledning att till exempel lägga om din kost. Till exempel järnbrist en orsak till att en del känner sig trötta eller energilösa. Att man känner sig trött eller energilös kan vara en anledning god nog att göra en hälsokontroll. Oavsett om du bor i Stockholm, Göteborg eller i en mindre ort bör du enkelt kunna boka en tid för en hälsokontroll om du så önskar. Det kan kosta några hundralappar, men det kan också ses som en investering i din hälsa. Det du kanske främst får är information som fungerar som vägledning i beslut som rör din livsstil. Det är en bas för hur du kan lägga upp din kosthållning eller dina motionsvanor. Vidare kan en hälsokontroll bidra till att sjukdomar upptäcks i ett tidigare stadie än vad de annars hade gjort.